Connu comme une discipline de santé et de longévité, le TAÏ CHI présente l’avantage d’être accessible à tous : nul besoin d’être un athlète accompli pour débuter.
Les enchaînements de mouvements développeront à la fois votre souplesse, votre coordination et de manière générale votre dynamisme.
Le Tai-chi est d’ailleurs une méthode éprouvée pour gérer le stress et retrouver le calme.

CEREAL vous propose cette activité de bien-être
1 heure par semaine,
le samedi à 16h00,
à son local
(à côté de la station thermale de Ravine Chaude).